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La cultura de la marihuana y los derivados de cannabidiol se ha extendido en los últimos años como la pólvora. Los jabones y cremas a base de cáñamo nos observan desde los estantes de establecimientos tan conservadores como El Corte inglés o The Body Shop. En el centro de Barcelona hay más tiendas de semillas de marihuana y productos derivados del cannabis que colmados, de hecho hay hasta un Museo de la Marihuana hermanado con el de Ámsterdam. Y el producto estrella, al menos en lo que se refiere a venta legal, es el aceite de CBD (cannabidiol), una sustancia con efectos analgésicos y antiinflamatorios, que podría ser más eficaz que un fármaco.
Esta sustancia no contiene tetrahidrocannabinol (THC), el ingrediente psicoactivo que se encuentra en la marihuana, por lo que una cosa es segura, no produce un colocón. ¿Pero funciona? ¿No será otra bola/moda sin fundamento para que Gwyneth Paltrow y otros se forren gracias a la ingenuidad de sus seguidores? ¿Es un timo similar al de los superalimentos? ¿Es el aceite de cáñamo las nuevas bayas de gobi?
Mi experiencia con el CBD
Yo era muy escéptica. Soy corredora y sufrí una lesión de espalda, nada grave pero sí el típico dolor crónico que no incapacita pero sí fastidia. Fui a una de las tiendas de Sensitive CBD que hay en Barcelona y tras charlar un rato con la dependienta, me compré un aceite del 10%. No voy a decir que fue milagroso porque no lo fue, pero sí que unas gotas hicieron que se redujera el dolor y que lo llevara mejor. Me explico: a veces cuando tienes un dolor prolongado, ya sea menstrual, de muelas, de lo que sea, te exasperas. Sigues trabajando, haciendo deporte, lo que sea, pero estás de mal humor, irritable, cualquier inconveniente menor te crispa. En mi caso, las gotas no solo redujeron la inflamación y eso hizo que el dolor fuera menor, como hacía el Voltarén o cualquier fármaco antiinflamatorio pero sin destrozarme el estómago, sino que, además, el cannabidiol algo hizo en el cerebro que me sentí más calmada, más tranquila, pero bien despierta y centrada.
Ahora estoy totalmente recuperada de mi lesión, pero el aceite sigue en mi armarito del baño, junto al árnica, el paracetamol y las tiritas. Aun así, esa fue mi experiencia, y el cannabidiol no funciona igual con todo el mundo. Decidí investigar un poco más y me reuní con Rafa Fernández y Joel Martínez, CEO y CMO de Sensitive CBD, para que me contaran más cosas del aceite de cannabidiol, y ya de paso me enteré de cuál es la situación legal de todo esto.
¿Qué propiedades tiene el aceite de CBD?
Se ha demostrado científicamente que el cannabidiol y otros cannabinoides tienen propiedades antiinflamatorias, analgésicas y neuroprotectoras. Es un potente anticonvulsionante, antioxidante, antináusea y antiemético, antitumoral, ansiolítico, antipsicótico, un fuerte reductor de la apetencia por heroína, cocaína y alcohol y un inmunomodulador.
Existen cientos de casos documentados, incluso algunos de ellos llegaron a ser virales, como el de Charlotte Figi o Graciela Elizalde, de personas que han mejorando considerablemente su calidad de vida con el uso de cannabidiol. Y evidencias médicas sobran:
- En caso de estrés, ansiedad e insomnio
- Contra el cáncer
- En el caso de ELA (esclerosis lateral amiotrófica)
- Para paliar la artritis reumatoide
- Otras enfermedades.
Diferencias entre CBD y Marihuana
Cuando hablamos de cannabis, sobre todo en los últimos años, dividimos entre CBD y marihuana, por varias razones:
- El CBD es legal
- La multa por llevar 1g en el bolsillo de Marihuana es de 600 €
- El CBD te relaja y te da una alegre sensación de bienestar
- El colocón del THC puede durar horas, incluso cuando ya no lo quieres.
Lo cierto es que el cannabis, el cáñamo, el CBD y la marihuana, provienen de la misma planta, la misma especie, con muchas subespecies y se diferencian sobre todo por los niveles de sus componentes principales CBD y THC.
¿Sirve entonces el CBD para colocarte?
El CBD no sirve para colocarte, pero sienta genial. Existen muchas situaciones en las que no quieres, no puedes o no debes colocarte, pero para lidiar con la ansiedad, el estrés o con tu jefe, sientes que necesitarías ese punto de paz interior, ese “me la suda todo” al que invitan un par de caladas, el CBD es perfecto en esa situación por varios motivos:
- Tiene el mismo sabor que tus genéticas favoritas.
- Es tan legal como la nicotina, nadie puede recriminarte nada.
- Y el efecto, es mejor: toda la paz interior que acostumbras, pero sin el colocón en la cabeza ni los ojos rojos.
Existen productos y formatos muy discretos como las gominolas, los aceites, cápsulas o vaporizadores que aportan un efecto más puro que la combustión.
¿Es legal el CBD?
Si, el CBD es el principal componente de la planta del cáñamo, el cáñamo es una planta que no solamente es legal, sino también fruto de una revolución verde, que crea sostenibilidad allá donde se siembra, incluso cuenta con subvenciones europeas, siempre que se cosechen fibras.
Lo que no es legal es la marihuana con fines terapéuticos que a día de hoy solo es legal para dos patologías: ELA y un tipo de epilepsia. La marihuana medicinal no es legal por el pequeño THC que contiene y sus posibles efectos psicoactivos.
Aunque parece que podemos empezar a ver la luz al final del túnel. El pasado mes de mayo, la Comisión de Sanidad del Congreso del Congreso de los Diputados aprobó la propuesta de crear una subcomisión que trabaje en torno a la regulación del cannabis para uso medicinal.
Pero el CBD es legal, a pesar de que todavía varios países en la UE –España, Irlanda, Francia, Portugal– hacen caso omiso a las últimas directrices del Tribunal Superior de Justicia Europeo según las cuales "Un Estado miembro puede prohibir legalmente la comercialización de cannabidiol (CBD) producido en otro Estado miembro cuando se extrae de la Cannabis sativa planta en su totalidad y no solo a partir de su fibra y semillas".
Cuidado si te llevas CDB de vacaciones
Si vas a hacer turismo nacional, ningún problema. En Europa, en Estados Unidos y Canadá tampoco tendrás problema si entras con un frasquito de TCB, pero cuidado si viajas a otras partes del mundo. En África por ejemplo, se considera ilegal y en muchos países del mundo, a pesar de la bajísima toxicidad del producto y de que no tiene nada que ver con el THC, el cannabinoide psicoactivo que es el que produce el colocón (aunque el THC también tiene propiedades terapéuticas, no solo sirve con fines recreativos). Así que antes de meterla alegremente en la mochila, asegúrate de que sea legal en tu destino.
¿Cuál es la diferencia entre el CBD en aceite y en crema?
Existen muchas diferencias entre el aceite de CBD y los distintos tipos de cremas, ungüentos y cosméticos de cáñamo y CBD. La principal sería la simplicidad de los ingredientes del aceite de CBD: aceite de semilla de cáñamo y extracto de CBD. Solo dos componentes, totalmente naturales y de muy baja toxicidad, que permiten, tal y como las grandes eminencias científicas asesoran el consumo por vía sublingual del aceite de CBD.
Eso sí, si no soportas el sabor del aceite –a mí me encanta–, el cbd también se puede tomar en gominolas. Una dulce alternativa.
¿Dónde se puede comprar CBD?
El CBD siempre se recomienda comprarlo en tiendas especializadas como las de Sensitive CBD, en Barcelona o las Cannabis Stores Amsterdam de Madrid. En una tienda especializada encontrarás asesoramiento personalizado con la experiencia y dedicación necesaria para las personas que necesitan información detallada acerca del cannabis medicinal. Si compras online, hazlo también a través de una tienda especializada que te dé el mismo asesoramiento telemáticamente que si fueras en persona.
Otros puntos de venta para el CBD son los Grow-shops, tiendas de parafernalia y las asociaciones más especializadas en Cannabis terapéutico.
¿Qué pasa si se mezcla CBD y alcohol?
No existen demasiados estudios sobre la interacción entre el CBD y el alcohol, por lo menos a nivel científico. A nivel sociológico, personalmente, he podido experimentar y observar en otras personas que al mezclar el consumo de ambas sustancias existe un comportamiento más tranquilo, menos eufórico y mucho menos agresivo que cuando se consume únicamente alcohol. Esto siempre y cuando se mezclen ambas sustancias con moderación. Mezclar sustancias y excederse con ellas puede ser nocivo, aunque exista bajo riesgo de toxicidad, como es el caso del CBD.
¿Qué pasa si se mezcla CBD y marihuana?
Lo primero que hay que tener en cuenta es que el CBD no tiene efectos psicoactivos, no coloca, pero la marihuana sí. Al mezclar ambas sustancias, es posible que sí que te coloques, pero no te creas que más que si consumes solo marihuana. El CBD tiene una particularidad, y es que, según afirman varios estudios, consumido en mayor proporción que el THC, bloquea de cierto modo el efecto psicoactivo de la marihuana.
Así que si estás pensando en un fin de semana en plan Miedo y asco en Las Vegas, no toques el CBD, aunque yo no lo recomendaría, la verdad.
¿Qué famosos toman CBD?
Cada vez son más los famosos que orgullosamente anuncian el consumo de CBD para mejorar su salud y bienestar. En Hollywood: Tom Hanks, Morgan Freeman, o las Kardashian toman CBD, también Whoopi Goldberg que no solo toma CBD, sino que tiene su propia empresa en el sector (Whoopi & Maya), en el mundo del deporte encontramos a leyendas como Mike Tyson (Boxeo), Usain Bolt (Atletismo), Tony Hawk (Skate), Michael Phelps (Natación) o Nate Díaz (MMA).
En España, otros atletas que han incorporado el CBD a su dieta son: Alex Uranga (Bodyboard), Víctor Núñez y Roger Blanqué (MMA), Adrià Pérez (BJJ), Leonardo di Lorenzo (Fútbol). Además de artistas como Joaquin Sabina, Joan Manuel Serrat, Melendi o los hermanos Estopa.
¿Algún testimonio impactante?
Hemos tenido muchos algunos que todavía, años después, nos ponen la piel de gallina.
El caso que recordaré siempre, una persona joven de unos 20 años de edad, que no se podía mover de la silla de ruedas por culpa de la espasticidad avanzada. Su padre se acercó a nuestra tienda en calle Freneria y nos explicó su caso, solo por probar.
Le recomendamos un aceite del 10% y se fue. En menos de una semana volvió a visitarnos para agradecernos de todo corazón que le hubiéramos dado una solución totalmente natural que substituía los más 20 fármacos diarios que se tomaba su hija.
Sin ir más lejos está el caso de nuestro amigo Jordi Vandam, trabajador en el área de medio ambiente de Badalona que sufrió un accidente en el que perdió dos dedos. El CBD le ha ayudado a dejar de lado los medicamentos farmacéuticos como analgésicos y ansiolíticos y alivia el dolor de forma más natural.
¿Puede darte alguna reacción adversa?
No suele ser común, y aunque bajas, existen probabilidades, hay que tener en cuenta cada situación. Si estamos bajo tratamiento médico, consulta a tu médico de cabecera. Muchos recomiendan y dan pautas o indicaciones para cambiar una terapia a base de fármacos por un tratamiento con CBD.
¿Cómo funciona exactamente el CBD?
El CBD funciona de forma bastante sencilla. Existen distintas formas de uso y consumo para los productos a base de CBD, por vía tópica, oral, sublingual, etc.
Cuando el CBD penetra en nuestro organismo, sus moléculas entran en el sistema en él encuentran receptores por todo el cuerpo y el cerebro. Estos receptores –que pueden estar abiertos, cerrados u ocupados por otra molécula– interactúan con el CBD y otros cannabinoides. Si hay un punto del cuerpo en el que existe algún problema lo detectan, conectan con los receptores más cercanos al problema y aportan sus enormes beneficios para ayudarnos de una forma completamente sinérgica con la naturaleza.
¿Cómo sé qué concentración y qué dosis es la que necesito?
Es una respuesta difícil de responder si nunca has tomado CBD. Las tiendas especializadas como Sensitive CBD cuenta con una gran variedad de productos de CBD en los que podrás encontrar una dosificación exacta y estándar como en las gominolas (5mg/ud), cápsulas (10,15,20mg/ud), o más variable como en los aceites que, según la concentración y el número de gotas que utilices, te ayudarán a encontrar tu propia concentración ideal. En varias ocasiones en nuestro blog hemos hecho hincapié en este punto.
Nos han educado erróneamente, para creer que todos debemos cuadrar en unos estándares de belleza, de cultura, de pensamiento, de dosificación médica.
Pero no, todos y cada uno de los hermosos seres vivos que conviven en nuestro planeta son únicos y distintos entre ellos, y por lo tanto es ficticio, no existe realmente un cánon de belleza, ni de cultura, ni de pensamiento, ni de dosificación médica. Por lo tanto, recomendamos empezar con la mínima cantidad e ir aumentando la dosis hasta encontrar el efecto deseado.
